• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet

Koolkitchen

  • Mat
    • Fisk & Skaldjur
    • Förrätt
    • Halloumi
    • Kassler
    • Korv
    • Kött
    • Köttfärs
    • Kyckling
    • Paj
    • Pasta
    • Pizza
    • Potatis
    • Risotto
    • Sallad/vegetariskt
    • Smårätter
    • Sous vide
    • Tapas
  • Tillbehör & Såser
    • Sås & Röror
    • Tillbehör
  • Bröd
  • Efterrätt & Bak
    • Bak
    • Efterrätt
    • Godis
  • Dricka
    • Drinkar
  • Om
  • Kontakt

Vitkålsgratäng

augusti 31, 2021 av Peter Hartzell Lämna en kommentar

vitkålsgratäng
Smarrig gratäng lchf baserad på vitkål och köttfärs!

Ingredienser (4 portioner)

  • 500 g köttfärs
  • 450 g vitkål
  • 5 cm purjolök
  • 3 dl crème fraîche
  • 2 dl grädde
  • ½ dl riven parmesan
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 tärning grönsaksbuljong
  • 1 msk tomatpuré
  • ½ tsk sambal oelek
  • riven ost
  • smör att steka i
  • salt och svartpeppar

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Skölj och skär upp vitkål och purjolök.
  3. Stek vitkål och purjolök i rikligt med smör, salta och peppra, stek tills vitkålen börjar mjukna. Lägg i en ugnsform.
  4. Stek köttfärsen i smör, salta och peppra. Lägg köttfärsen över vitkålen.
  5. Ta undan stekpannan från plattan och lägg i crème fraîche, grädde, buljongtärning, sambal oelek och tomatpuré. Pressa i vitlök och riv i parmesan.
  6. Låt koka ihop. Smaka av med salt och peppar. Häll blandningen över vitkålen och köttfärsen. Strö över rikligt med riven ost. Kör i ugnen i ca 15 minuter tills osten fått fin färg.

Arkiverad under: Köttfärs Taggad som: lchf, nötkött, sambal oelek, vitkål

Föregående « Torskrygg sous vide
Nästa Pokébowl »

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primärt sidofält


Välkommen! Jag heter Peter och ligger bakom webbplatsen Kool Kitchen. Härligt att du har hittat hit! Jag hoppas kunna hjälpa dig att hitta inspiration till att laga enklare vardagsmat såväl som annorlunda recept till helg och fest.

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Senaste inläggen

  • Lemon Posset
  • Smördegsbakelse
  • Pad thai gai
  • Kyckling med marinerade sommargrönsaker
  • Chokladbiskvier

Arkiv

  • augusti 2023
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021

Copyright © 2025 · Kool Kitchen · Skapad med Wordpress